grandelib.com logo GrandeLib en ENGLISH ▼

Fitness and Exercise / ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ - Lexicon

workout
ವ್ಯಾಯಾಮ
strength
ಶಕ್ತಿ
endurance
ಸಹಿಷ್ಣುತೆ
cardio
ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮ
flexibility
ನಮ್ಯತೆ
reps
ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು
sets
ಸೆಟ್‌ಗಳು
warmup
ಅಭ್ಯಾಸ
cooldown
ತಂಪಾಗುವಿಕೆ
muscle
ಸ್ನಾಯು
training
ತರಬೇತಿ
aerobic
ಏರೋಬಿಕ್
anaerobic
ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ
stretching
ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
resistance
ಪ್ರತಿರೋಧ
hydration
ಜಲಸಂಚಯನ
fitness
ಫಿಟ್ನೆಸ್
balance
ಸಮತೋಲನ
strengthening
ಬಲಪಡಿಸುವುದು
bodyweight
ದೇಹದ ತೂಕ
calisthenics
ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಥೆನಿಕ್ಸ್
plyometrics
ಪ್ಲೈಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್
crossfit
ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್
interval
ಮಧ್ಯಂತರ
fatburn
ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ
powerlifting
ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್
cardiovascular
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ
barbell
ಬಾರ್ಬೆಲ್
dumbbell
ಡಂಬ್ಬೆಲ್
kettlebell
ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್
core
ಕೋರ್
plank
ಹಲಗೆ
squat
ಸ್ಕ್ವಾಟ್
lunge
ತಿವಿತ
pushup
ಪುಶ್ ಅಪ್
pullup
ಪುಲ್ ಅಪ್
mobility
ಚಲನಶೀಲತೆ
athletics
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್
gymnastics
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
speed
ವೇಗ
agility
ಚುರುಕುತನ
power
ಶಕ್ತಿ
intensity
ತೀವ್ರತೆ
recovery
ಚೇತರಿಕೆ
performance
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
motivation
ಪ್ರೇರಣೆ
discipline
ಶಿಸ್ತು
routine
ದಿನಚರಿ
progress
ಪ್ರಗತಿ