Žádná bolest, žádný zisk.
没有付出就没有收获。
Pot je pláč tuku.
汗水是脂肪的哭泣。
Snaž se, protože to za tebe nikdo jiný neudělá.
努力挑战自己，因为没有人会替你做这件事。
Silnější než včera.
比昨天强。
Trénujte šíleně, nebo zůstaňte stejní.
疯狂训练或保持不变。
Tělo dosahuje toho, čemu mysl věří.
身体实现了心灵所相信的事情。
Neomezujte své výzvy, zpochybňujte své limity.
不要限制你的挑战，要挑战你的极限。
Tvůj jediný limit jsi ty sám/sama.
你唯一的限制就是你自己。
Fitness není o tom být lepší než někdo jiný. Jde o to být lepší, než jste bývali.
健身不是为了比别人更好，而是为了比以前的自己更好。
Výmluvy nespalují kalorie.
借口不会燃烧卡路里。
Nejtěžší zvedání ze všech je zvednutí zadku z gauče.
最难的动作就是把屁股从沙发上抬起来。
Nepočítej dny, ať se dny počítají.
不要数着日子，要让日子有意义。
Silná je nová krása.
强大就是新的美丽。
Dobré věci přicházejí k těm, kteří se potí.
流汗的人会有好运。
Bolest, kterou cítíš dnes, bude sílou, kterou cítíš zítra.
你今天感受到的痛苦将成为你明天感受到的力量。
Motivace tě nastartuje. Zvyk tě udrží v chodu.
动力让你开始，习惯让你坚持下去。
Probuď se. Cvič. Vypadaj sexy. Nakopni si zadek.
醒醒。锻炼。看起来火辣。踢屁股。
Fitness je jako vztah. Nemůžete podvádět a očekávat, že to bude fungovat.
健身就像一段感情。你不能欺骗自己，还指望它能成功。
Pracujte tvrdě v tichosti, nechte své úspěchy dělat hluk.
默默努力，让你的收获发出声音。
Nepřestávej, když jsi unavený, přestaň, když jsi hotový.
不要因为累了就停下来，只要完成了就停下来。
Nikdy to nebude jednodušší, jen se staneš silnějším.
事情永远不会变得更容易，你只会变得更强大。
Dnes bolavé, zítra silné.
今天疼痛，明天坚强。
Cvičení je král. Výživa je královna. Spojte je dohromady a máte království.
运动为王，营养为后。两者结合，你便拥有了一个王国。
Fitness není cíl, je to způsob života.
健身不是一个目的地，而是一种生活方式。
Buď silnější než tvé výmluvy.
比你的借口更坚强。
Pokud tě to nevyzývá, tak tě to nezmění.
如果它不挑战你，它就不会改变你。
Bolest je dočasná, hrdost je věčná.
痛苦是暂时的，骄傲是永远的。
Zamilujte se do péče o sebe.
爱上照顾自己。
Fitness je vrcholem péče o sebe.
健身是终极的自我关爱。
Nemusíte být extrémní, stačí být důslední.
你不必太极端，只要保持一致即可。
Šampioni se dělají v posilovně.
冠军是在健身房里诞生的。
Tvoje tělo vydrží téměř cokoli. Musíš přesvědčit svou mysl.
你的身体几乎可以承受一切。你必须要战胜的是你的意志。
Silný dnes, silnější zítra.
今天强大，明天更强。
Trénuj jako bestie, vypadaj jako kráska.
像野兽一样训练，像美女一样外表。
Fitness je svoboda.
健身就是自由。
Klíčová je konzistence.
一致性是关键。
Pokrok, ne dokonalost.
进步，而不是完美。
Jediný špatný trénink je ten, který jsi nedělal/a.
唯一糟糕的锻炼就是你没有做的锻炼。
Zdraví je bohatství.
健康就是财富。
Překonej své limity.
突破你的极限。
Snažte se o pokrok každý den.
每天都努力进步。
Vaše tělo si zaslouží to nejlepší.
您的身体值得拥有最好的。
Fitness je cesta, ne závod.
健身是一段旅程，而不是一场比赛。
Buď hrdý, ale nikdy ne spokojený.
感到自豪，但永不满足。
Nečekejte na motivaci, vytvořte si ji.
不要等待动力，创造动力。
Fitness je o tom být lepší než včera.
健身就是让自己比昨天更好。
Každý trénink se počítá.
每次锻炼都很重要。
Zavažte se být fit.
致力于保持健康。
Cvičení je oslavou toho, co vaše tělo dokáže.
锻炼是对你身体能力的庆祝。
Udělejte ze svého těla ten nejsexi outfit, jaký máte.
让你的身体成为你拥有的最性感的服装。
汉语 ▼