grandelib.com logo GrandeLib de DEUTSCH ▼

ശാരീരികക്ഷമതയും വ്യായാമവും / Fitness und Bewegung - Wortschatz

വർക്കൗട്ട്
trainieren
ശക്തി
Stärke, Leistung
സഹിഷ്ണുത
Ausdauer
കാർഡിയോ
Cardio
വഴക്കം
Flexibilität
റെപ്സ്
Wiederholungen
സെറ്റുകൾ
Sets
ചൂടാക്കുക
sich warm laufen
ശാന്തമാകൂ
Abklingzeit
പേശി
Muskel
പരിശീലനം
Ausbildung
എയറോബിക്
aerob
അനയറോബിക്
anaerob
വലിച്ചുനീട്ടൽ
Dehnung
പ്രതിരോധം
Widerstand
ജലാംശം
Hydratation
ഫിറ്റ്നസ്
Fitness
ബാലൻസ്
Gleichgewicht
ശക്തിപ്പെടുത്തൽ
Stärkung
ശരീരഭാരം
Körpergewicht
കാലിസ്‌തെനിക്സ്
Gymnastik
പ്ലയോമെട്രിക്സ്
Plyometrie
ക്രോസ്ഫിറ്റ്
CrossFit
ഇടവേള
Intervall
കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക
Fettverbrennung
പവർലിഫ്റ്റിംഗ്
Kraftdreikampf
ഹൃദയ സംബന്ധമായ
kardiovaskulär
ബാർബെൽ
Hantel
ഡംബെൽ
Hantel
കെറ്റിൽബെൽ
Kettlebell
കോർ
Kern
പലക
Planke
സ്ക്വാട്ട്
hocken
ലുഞ്ച്
Ausfallschritt
പുഷ്അപ്പ്
Liegestütze
പുൾ അപ്പ്
Klimmzug
മൊബിലിറ്റി
Mobilität
അത്‌ലറ്റിക്‌സ്
Leichtathletik
ജിംനാസ്റ്റിക്സ്
Gymnastik
വേഗത
Geschwindigkeit
ചടുലത
Beweglichkeit
തീവ്രത
Intensität
വീണ്ടെടുക്കൽ
Erholung
പ്രകടനം
Leistung
പ്രചോദനം
Motivation
അച്ചടക്കം
Disziplin
പതിവ്
Routine
പുരോഗതി
Fortschritt