Geen pijn, geen winst.
No pain, no gain.
Zweet is vet dat huilt.
Sweat is fat crying.
Daag jezelf uit, want niemand anders kan het voor je doen.
Push yourself because no one else is going to do it for you.
Sterker dan gisteren.
Stronger than yesterday.
Word gek of blijf hetzelfde.
Train insane or remain the same.
Het lichaam bereikt wat de geest gelooft.
The body achieves what the mind believes.
Stel geen grenzen aan je uitdagingen, maar daag je grenzen uit.
Don’t limit your challenges, challenge your limits.
De enige beperking die je hebt, ben jijzelf.
Your only limit is you.
Fitness gaat niet over beter zijn dan iemand anders. Het gaat over beter zijn dan je vroeger was.
Fitness is not about being better than someone else. It’s about being better than you used to be.
Met excuses verbrand je geen calorieën.
Excuses don’t burn calories.
De moeilijkste oefening is om je kont van de bank af te tillen.
The hardest lift of all is lifting your butt off the couch.
Tel de dagen niet, laat ze tellen.
Don’t count the days, make the days count.
Sterk is het nieuwe mooi.
Strong is the new beautiful.
Goede dingen komen naar hen die zweten.
Good things come to those who sweat.
De pijn die je vandaag voelt, is de kracht die je morgen voelt.
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow.
Motivatie helpt je op weg. Gewoontes houden je gaande.
Motivation gets you started. Habit keeps you going.
Word wakker. Ga sporten. Zie er goed uit. Ga ervoor.
Wake up. Work out. Look hot. Kick ass.
Fitness is als een relatie. Je kunt niet vals spelen en verwachten dat het werkt.
Fitness is like a relationship. You can’t cheat and expect it to work.
Werk hard in stilte, laat je winst het geluid maken.
Work hard in silence, let your gains make the noise.
Stop niet als je moe bent, maar als je klaar bent.
Don’t stop when you’re tired, stop when you’re done.
Het wordt niet makkelijker, je wordt alleen sterker.
It never gets easier, you just get stronger.
Vandaag pijnlijk, morgen sterk.
Sore today, strong tomorrow.
Beweging is koning. Voeding is koningin. Voeg ze samen en je hebt een koninkrijk.
Exercise is king. Nutrition is queen. Put them together and you have a kingdom.
Fitness is geen bestemming, het is een manier van leven.
Fitness is not a destination, it’s a way of life.
Wees sterker dan je excuses.
Be stronger than your excuses.
Als het je niet uitdaagt, zal het je niet veranderen.
If it doesn’t challenge you, it won’t change you.
Pijn is tijdelijk, trots is voor altijd.
Pain is temporary, pride is forever.
Word verliefd op het zorgen voor jezelf.
Fall in love with taking care of yourself.
Fitness is de ultieme zelfzorg.
Fitness is the ultimate self-care.
Je hoeft niet extreem te zijn, als je maar consistent bent.
You don’t have to be extreme, just consistent.
Kampioenen worden in de sportschool gemaakt.
Champions are made in the gym.
Je lichaam kan bijna alles aan. Het is je geest die je moet overtuigen.
Your body can withstand almost anything. It’s your mind you have to convince.
Vandaag sterk, morgen sterker.
Strong today, stronger tomorrow.
Train als een beest, dan zie je er prachtig uit.
Train like a beast, look like a beauty.
Fitness is vrijheid.
Fitness is freedom.
Consistentie is essentieel.
Consistency is key.
Vooruitgang, geen perfectie.
Progress, not perfection.
De enige slechte training is de training die je niet hebt gedaan.
The only bad workout is the one you didn’t do.
Gezondheid is rijkdom.
Health is wealth.
Verleg je grenzen.
Push past your limits.
Streef elke dag naar vooruitgang.
Strive for progress every single day.
Jouw lichaam verdient het beste.
Your body deserves the best.
Fitness is een reis, geen race.
Fitness is a journey, not a race.
Wees trots, maar nooit tevreden.
Be proud, but never satisfied.
Wacht niet op motivatie, creëer het.
Don’t wait for motivation, create it.
Fitness draait om beter zijn dan gisteren.
Fitness is about being better than you were yesterday.
Elke training telt.
Every workout counts.
Zorg dat je fit bent.
Commit to be fit.
Sporten is een viering van wat je lichaam kan.
Exercise is a celebration of what your body can do.
Maak van je lichaam de meest sexy outfit die je bezit.
Make your body the sexiest outfit you own.
ENGLISH ▼