MAGYAR ▼

Táplálkozás és étrend / 营养与饮食 - Lexikon

Táplálás

营养

Diéta

饮食

Kalória

卡路里

Fehérje

蛋白质

Szénhidrátok

碳水化合物

Zsírok

脂肪

Vitaminok

维生素

Ásványok

矿物

Rost

纤维

Hidratáció

水合作用

Anyagcsere

代谢

Antioxidánsok

抗氧化剂

Koleszterin

胆固醇

Cukrok

糖

Omega-3

Omega-3

Mikrotápanyagok

微量营养素

Makrotápanyagok

宏量营养素

Szőlőcukor

葡萄糖

Telített

饱和

Telítetlen

不饱和

Kalóriadeficit

热量缺口

Kiegyensúlyozott étrend

均衡饮食

Teljes kiőrlésű gabonák

全谷物

Zöldségek

蔬菜

Gyümölcsök

水果

Táplálékkiegészítők

补充剂

Probiotikumok

益生菌

Prebiotikumok

益生元

Anyagcsere-sebesség

代谢率

Tápanyagok

营养素

Testsúlyszabályozás

体重管理

Étvágy

食欲

Élelmi rost

膳食纤维

Feldolgozott élelmiszerek

加工食品

Természetes ételek

天然食品

Alacsony szénhidráttartalmú

低碳水化合物

Ketogén

生酮

Szakaszos böjtölés

间歇性禁食

Kalóriabevitel

卡路里摄入量

Alapanyagcsere

基础代谢

Élelmiszercímkék

食品标签

Cukormentes

无糖

Gluténmentes

不含麸质

Vegán

纯素食

Vegetáriánus

素食

Tápanyag-sűrű

营养丰富

Adagszabályozás

份量控制

Egészséges zsírok

健康脂肪

Méregtelenítés

排毒