grandelib.com logo GrandeLib es ESPAÑOL ▼

Fitness y ejercicio / Fitnes dhe Ushtrime - Vocabulario

ejercicio
stërvitje
fortaleza
forcë
resistencia
durim, rezistencë
cardio
kardio
flexibilidad
fleksibilitet
representantes
përfaqësuesit
conjuntos
grupe
calentamiento
ngrohje
enfriarse
kohë qetësimi
músculo
muskul
capacitación
stërvitje
aerobio
aerobik
anaeróbico
anaerobe
extensión
shtrirje
hidratación
hidratim
aptitud física
fitnes
balance
ekuilibër
fortalecimiento
forcim
peso corporal
pesha e trupit
calistenia
kalistenikë
pliometría
pliometrikë
CrossFit
crossfit
intervalo
interval
quema de grasa
djegie dhjami
levantamiento de potencia
ngritje peshe
cardiovascular
kardiovaskulare
barra con pesas
shtangë
pesa
trap
kettlebell
kettlebell
centro
bërthamë
tablón
dërrasë
agacharse
ulje
estocada
kërcim i shpejtë
flexión
pompë
dominadas
tërheqje
movilidad
lëvizshmëri
atletismo
atletikë
gimnasia
gjimnastikë
velocidad
shpejtësi
agilidad
shkathtësi
fuerza
fuqi
intensidad
intensitet
recuperación
rimëkëmbje
actuación
performancë
motivación
motivim
disciplina
disiplinë
rutina
rutinë
progreso
përparim