Psichikos sveikata – tai ne tik ligų nebuvimas, bet ir geros savijautos, gebėjimo susidoroti su gyvenimo iššūkiais bei realizuoti savo potencialą būklė. Šis žodynas padės susipažinti su psichikos sveikatos terminologija lietuvių ir latvių kalbomis.
Psichikos sveikata yra tokia pat svarbi, kaip ir fizinė sveikata. Ją gali paveikti įvairūs faktoriai, tokie kaip genetinė predispozicija, aplinkos poveikis, stresas ir trauminės patirtys.
Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, psichikos sveikatos problemos tampa vis aktualesnės. Depresija, nerimas, bipolinis sutrikimas ir kitos psichikos ligos gali turėti didelį poveikį žmogaus gyvenimui.
Svarbu atsiminti, kad psichikos sveikatos problemų niekada negalima ignoruoti. Jei jaučiate, kad jums ar jūsų artimiesiems reikia pagalbos, kreipkitės į specialistus. Šis žodynas padės jums suprasti, kaip kalbėti apie psichikos sveikatą ir ieškoti tinkamos paramos.