Zeevruchten vormen al eeuwenlang een belangrijk onderdeel van de voeding van mensen, vooral in kustgebieden. De diversiteit aan soorten is enorm, van kleine garnalen tot gigantische tonijn, en elk heeft zijn eigen unieke smaak en textuur. De bereiding van zeevruchten varieert sterk per cultuur, met technieken die variëren van rauw eten (zoals sushi en sashimi) tot grillen, bakken, stomen en pocheren.
De Friese kust, hoewel relatief kort, heeft een rijke geschiedenis in de visserij. Traditioneel werden er vooral platvissen, zoals schol en tong, gevangen, maar ook garnalen en krabben waren belangrijke vangsten. De Friese keuken kent dan ook diverse gerechten met zeevruchten, vaak eenvoudig bereid om de natuurlijke smaak te behouden.
Het is belangrijk om bij het kiezen en bereiden van zeevruchten aandacht te besteden aan duurzaamheid. Overbevissing is een groot probleem, en het is essentieel om te kiezen voor soorten die op een verantwoorde manier zijn gevangen of gekweekt. Labels zoals het MSC-keurmerk kunnen helpen bij het maken van een bewuste keuze.
De terminologie rondom zeevruchten kan complex zijn, met regionale verschillen in benamingen en wetenschappelijke classificaties. Het is nuttig om te weten dat de Nederlandse namen soms afwijken van de Friese benamingen, en dat er vaak meerdere namen voor dezelfde vissoort bestaan. Het correct identificeren van de verschillende soorten is niet alleen belangrijk voor culinaire doeleinden, maar ook voor het begrijpen van de ecologische context.