grandelib.com logo GrandeLib pl POLSKI ▼

Fitness și exerciții fizice / Fitness i ćwiczenia - Leksykon

a face exerciţii fizice
ćwiczyć
rezistenţă
wytrzymałość, opór
rezistență
wytrzymałość
cardio
kardio
flexibilitate
elastyczność
reprezentanți
powtórzeń
seturi
zestawy
încălzire
rozgrzewka
răcire
czas odnowienia
muşchi
mięsień
antrenament
szkolenie
aerobic
aerobowy
anaerob
beztlenowy
întindere
sięgnięcie
hidratare
uwodnienie
fitness
zdatność
echilibru
balansować
întărire
wzmacniający
greutate corporală
masa ciała
calistenie
rytmika
pliometrie
plyometria
crossfit
crossfit
interval
interwał
arderea grăsimilor
spalanie tłuszczu
halterofilie
trójbój siłowy
cardiovascular
sercowo-naczyniowy
halteră
sztanga
ganteră
hantle
kettlebell
odważnik kulowy
miez
rdzeń
scândură
deska
ghemuit
kucać
fandare
lonża
flotări
pompki
tracțiuni
podciąganie
mobilitate
ruchliwość
atletism
atletyka
gimnastică
gimnastyka
viteză
prędkość
agilitate
zwinność
putere
moc
intensitate
intensywność
recuperare
powrót do zdrowia
performanţă
wydajność
motivație
motywacja
disciplina
dyscyplina
rutină
rutyna
progres
postęp