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Nutrição e Dieta / 栄養と食事 - Lexicon

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栄養

Dieta

ダイエット

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カロリー

Proteína

タンパク質

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水分補給

Metabolismo

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オメガ3

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カロリー不足

dieta equilibrada

バランスの取れた食事

Grãos integrais

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野菜

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栄養素

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食物繊維

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自然食品

Baixo teor de carboidratos

低炭水化物

Cetogênica

ケトジェニック

Jejum intermitente

断続的な断食

Ingestão calórica

カロリー摂取量

Metabolismo basal

基礎代謝

Rótulos de alimentos

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Sem açúcar

無糖

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グルテンフリー

Vegan

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Vegetariano

ベジタリアン

Rico em nutrientes

栄養価が高い

Controle de porções

食事量のコントロール

Gorduras saudáveis

健康的な脂肪

Desintoxicação

解毒