Ang mga araw ng linggo ay isang pangunahing bahagi ng ating pang-araw-araw na buhay, na nagtatakda ng ritmo ng ating mga gawain at responsibilidad. Sa wikang Tagalog, ang mga pangalan ng mga araw ng linggo ay may kawili-wiling pinagmulan, na nagmula sa mga sinaunang paniniwala at obserbasyon sa kalangitan. Ang pag-unawa sa pinagmulan ng mga pangalang ito ay nagbibigay ng mas malalim na pagpapahalaga sa ating kultura at kasaysayan.
Ang mga pangalan ng mga araw ng linggo sa Tagalog ay direktang hiniram mula sa mga pangalan ng mga Romanong diyos. Halimbawa, ang Lunes ay nagmula sa 'Luna', ang diyosa ng buwan; ang Martes ay nagmula sa 'Mars', ang diyos ng digmaan; ang Miyerkules ay nagmula sa 'Mercury', ang mensahero ng mga diyos; ang Huwebes ay nagmula sa 'Jupiter', ang hari ng mga diyos; ang Biyernes ay nagmula sa 'Venus', ang diyosa ng pag-ibig; ang Sabado ay nagmula sa 'Saturn', ang diyos ng agrikultura; at ang Linggo ay nagmula sa 'Sun', ang araw.
Ang mga araw ng linggo ay mayroon ding mga espesyal na kahulugan sa iba't ibang kultura. Halimbawa, ang Biyernes ay itinuturing na isang araw ng pag-aayuno at panalangin sa Kristiyanismo, habang ang Linggo ay itinuturing na isang araw ng pahinga at pagsamba. Sa Pilipinas, ang mga araw ng linggo ay madalas na nauugnay sa mga partikular na gawain, tulad ng pagpunta sa simbahan tuwing Linggo o paglilibang kasama ang pamilya tuwing Sabado.
Ang pag-aaral ng mga araw ng linggo ay hindi lamang tungkol sa pagmememorya ng kanilang mga pangalan. Ito ay tungkol din sa pag-unawa sa kanilang kahalagahan sa ating buhay at sa ating kultura. Ang pag-aaral ng kalendaryo at mga siklo ng panahon ay makakatulong sa pag-unawa sa mga pattern ng oras.