Žádná bolest, žádný zisk.
Под лежачий камень вода не течет.
Pot je pláč tuku.
Пот — это жирные слёзы.
Snaž se, protože to za tebe nikdo jiný neudělá.
Подталкивайте себя, потому что никто другой не сделает этого за вас.
Silnější než včera.
Сильнее, чем вчера.
Trénujte šíleně, nebo zůstaňte stejní.
Тренируйся до безумия или оставайся прежним.
Tělo dosahuje toho, čemu mysl věří.
Тело достигает того, во что верит разум.
Neomezujte své výzvy, zpochybňujte své limity.
Не ставьте себе ограничений, бросайте вызов своим ограничениям.
Tvůj jediný limit jsi ty sám/sama.
Ваше единственное ограничение — это вы сами.
Fitness není o tom být lepší než někdo jiný. Jde o to být lepší, než jste bývali.
Фитнес — это не значит быть лучше кого-то другого. Это значит стать лучше, чем ты был раньше.
Výmluvy nespalují kalorie.
Оправдания не сжигают калории.
Nejtěžší zvedání ze všech je zvednutí zadku z gauče.
Самое трудное упражнение — оторвать задницу от дивана.
Nepočítej dny, ať se dny počítají.
Не считайте дни, сделайте так, чтобы дни считались.
Silná je nová krása.
Сила — это новая красота.
Dobré věci přicházejí k těm, kteří se potí.
Хорошие вещи достаются тем, кто потеет.
Bolest, kterou cítíš dnes, bude sílou, kterou cítíš zítra.
Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра.
Motivace tě nastartuje. Zvyk tě udrží v chodu.
Мотивация помогает начать. Привычка помогает двигаться дальше.
Probuď se. Cvič. Vypadaj sexy. Nakopni si zadek.
Просыпайся. Тренируйся. Выгляди круто. Зажигай.
Fitness je jako vztah. Nemůžete podvádět a očekávat, že to bude fungovat.
Фитнес — это как отношения. Нельзя жульничать и надеяться, что всё получится.
Pracujte tvrdě v tichosti, nechte své úspěchy dělat hluk.
Трудитесь усердно и молча, пусть ваши достижения произведут шум.
Nepřestávej, když jsi unavený, přestaň, když jsi hotový.
Не останавливайтесь, когда устали, остановитесь, когда закончите.
Nikdy to nebude jednodušší, jen se staneš silnějším.
Легче не становится, ты просто становишься сильнее.
Dnes bolavé, zítra silné.
Сегодня больно, завтра сильно.
Cvičení je král. Výživa je královna. Spojte je dohromady a máte království.
Физические упражнения — король. Питание — королева. Соедините их вместе, и у вас получится королевство.
Fitness není cíl, je to způsob života.
Фитнес — это не конечная цель, это образ жизни.
Buď silnější než tvé výmluvy.
Будьте сильнее своих оправданий.
Pokud tě to nevyzývá, tak tě to nezmění.
Если это не будет бросать вам вызов, это вас не изменит.
Bolest je dočasná, hrdost je věčná.
Боль временна, гордость вечна.
Zamilujte se do péče o sebe.
Полюбите заботу о себе.
Fitness je vrcholem péče o sebe.
Фитнес — это высшая форма заботы о себе.
Nemusíte být extrémní, stačí být důslední.
Не нужно впадать в крайности, просто будьте последовательны.
Šampioni se dělají v posilovně.
Чемпионами становятся в спортзале.
Tvoje tělo vydrží téměř cokoli. Musíš přesvědčit svou mysl.
Ваше тело может выдержать почти всё. Вам нужно убедить в этом свой разум.
Silný dnes, silnější zítra.
Сильный сегодня, сильнее завтра.
Trénuj jako bestie, vypadaj jako kráska.
Тренируйся как зверь, выгляди как красавица.
Fitness je svoboda.
Фитнес — это свобода.
Klíčová je konzistence.
Последовательность имеет решающее значение.
Pokrok, ne dokonalost.
Прогресс, а не совершенство.
Jediný špatný trénink je ten, který jsi nedělal/a.
Единственная плохая тренировка — та, которую ты не сделал.
Zdraví je bohatství.
Здоровье – это богатство.
Překonej své limity.
Выйдите за пределы своих ограничений.
Snažte se o pokrok každý den.
Стремитесь к прогрессу каждый день.
Vaše tělo si zaslouží to nejlepší.
Ваше тело заслуживает лучшего.
Fitness je cesta, ne závod.
Фитнес — это путешествие, а не гонка.
Buď hrdý, ale nikdy ne spokojený.
Будьте горды, но никогда не удовлетворены.
Nečekejte na motivaci, vytvořte si ji.
Не ждите мотивации, создавайте ее.
Fitness je o tom být lepší než včera.
Фитнес — это возможность стать лучше, чем вы были вчера.
Každý trénink se počítá.
Каждая тренировка имеет значение.
Zavažte se být fit.
Поставьте себе цель быть в форме.
Cvičení je oslavou toho, co vaše tělo dokáže.
Упражнения — это праздник того, на что способно ваше тело.
Udělejte ze svého těla ten nejsexi outfit, jaký máte.
Сделайте свое тело самым сексуальным нарядом, который у вас есть.
ČESKÝ ▼